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论与牙套君的相处之道

来源:正畸科  作者:图文/金珂  时间:2018-12-25 15:48:54  点击:
矫牙是一场持久战,整齐的牙齿得来不易。在你与牙套君相处的漫漫时光里,有我们正畸医生陪你一同成长。
 
       矫牙并不是上紧箍咒,如何与牙套君打好交道,你真的知道吗?下面就跟随小编一起来看看吧。
矫牙痛吗?
一般来说,疼痛主要出现在第一次佩戴矫治器以及每次调整加力时。首次粘接正畸托槽后的3小时左右牙齿开始出现酸软感,2天左右达到高峰,1周左右基本消失。复诊加力后,也会有一两天的类似痛感。这都是正常的哟!
 
超过一周后,如疼痛有持续或加重,应及时与医生联系。除了牙齿的酸软感,口腔溃疡引起的疼痛也让人头疼不已。就像新鞋穿久了就不会磨脚了一样,待溃疡自行愈合,口腔黏膜适应之后,溃疡症状可改善。如果实在是疼痛难忍,可使用正畸保护蜡粘在矫治器上,减少不适感。
 
口腔清洁很重要”。
一般人会认为因为牙套君的存在,我们刷牙的难度仿佛上升了好几个level导致口腔护理不到位,一系列的问题如:脱矿龋坏牙龈红肿出血等就会出现
 
但是!牙套君拜托小编告诉大家,这个锅他可不背。掌握正确的刷牙方法,可以让你在牙齿排列整齐的同时,拥有一口健康漂亮的大白牙哦。
 
注意每次进食后都要刷牙,Bass刷牙法是比较好的选择(见视频),一定要面面俱到,不放过任何一个角落哦。牙刷的选择呢,推荐使用小头、软毛或是专用的正畸牙刷。正畸牙刷的刷头主要有V型和U型两种(顺着牙刷刷毛长轴),这样的设计有助于避让牙面的托槽,更好的清洁牙齿。
除了按照正常的刷牙方法清洁以外呢,还要特别注意一些特殊部位的清洁。特别是托槽的边边角角,以及钢丝的里缝隙更要留心哦。
 
有条件的还可以选择一些辅助设备如牙间隙刷、水牙线、冲牙器等来进行清洁。建议大家随身携带口腔清洁工具,这样才能维持良好的口腔卫生哟。
食物的选择
牙套在口,最令各位吃货头疼的问题莫过于对食物的限制了。要知道过硬、过黏的食物,如:牛肉干、坚果、带肉的骨头、口香糖等等都是牙套君的大敌,若是因为啃咬这些食物造成托槽掉落,钢丝变形,将会影响矫治进程,增加许多不必要的麻烦哦。 
所以啊,在与牙套君相处的每一天里,都请管住自己的嘴巴,避免食用过硬过黏的食物,减少吃零食的次数,可以多吃鸡蛋、牛奶、谷类、番茄、橘子、瘦肉等加强营养。如果不慎发生托槽松脱,钢丝折断等小状况,也请一定要及时联系医生进行处理哦。
 
上面这些小贴士有没有给你提供一些帮助呢。当然,与牙套君的相处之道远远不止以上这些,各位一定要按时复诊,认真遵守牙医的医嘱,才能与牙套君和睦相处哦。 
矫牙是一场持久战,我们的辛苦和努力都是为了最终的蜕变。各位小可爱们,坚持就是胜利

  (部分图片来自网络) 

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