加入收藏  /  设为首页  /  联系方式   /  意见投诉 
 
健康饮食,远离口腔癌!

来源:牙周黏膜病科  作者:图文/王敏  时间:2019-10-28 8:43:47  点击:
2019年全国爱牙日主题“口腔健康、全身健康”,口腔健康不单是美观的问题,也不单是牙疼的问题,它和其他慢性病密切相关,比如口腔疾病可以诱发心脏病等疾病。临床上,因“恐癌”就诊的患者不在少数,研究表明口腔癌患者占全世界所有癌症病例的2%~4%,其中男性的发病率和死亡率(分别为2.3%和1.7%)高于女性(1.2%和0.8%),可见,重视个人日常口腔健康非常必要。 
在口腔癌发病率和死亡率都最高的印度,许多人有嚼食槟榔的习惯。国际癌症研究中心(IARC)认定槟榔为一级致癌物。嚼食槟榔除诱发口腔癌外,亦会产生口腔癌前期病变,如白斑症、口腔黏膜下纤维化、牙齿咬合面严重磨耗、牙周病等。
口腔癌的致病机制至今仍不明确,但长期吸烟、酗酒、喜欢吃很烫的食物、口腔里有慢性炎症和口腔黏膜疾病的人,属于口腔癌的高危人群。
基于口腔癌的高危人群和高危因素特点,特提出以下建议:
1.平衡饮食,粗细搭配,合理营养;素菜为主,荤菜为辅;尽量不食用或少食用腌制品等不新鲜的食物。  
2.避免食用过烫、过硬、过于刺激的食物。
3.戒烟戒酒。     
4.坚持定期检查,注意治疗口腔的慢性炎症,如口内有残根、残冠等,要及时去除。
5.注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。
6.口腔癌早期往往无明显症状和体征,但若有以下症状一定要去医院检查治疗:口腔溃疡不愈(超过3个月)、口腔黏膜疼痛明显、淋巴结肿大、口腔功能障碍。 
版权所有:西南医科大学口腔医学院 附属口腔医院 蜀ICP备16036259号
地址:四川省泸州市江阳南路2号 联系电话:0830--3109289 传真:0830--3102512
市内公交线路:214路、238路、242路、213路(到市政府下)

川公网安备 51050202000266号